Attività periodiche

Per i corsi settimanali che si svolgono costantemente, consultare il calendario delle attività settimanali.


Febbraio 2015

YOGA NIDRA

Lunedì 16 Febbraio 2015
dalle ore 20.45 alle ore 22.30


presso Centro Polisportivo di Via Verdi
zona scuole, Torre del Lago - Viareggio


necessario prenotarsi per telefono o su facebook
con messaggio privato a YOGA IL BIANCONIGLIO


rispettare l'orario di arrivo, circa 15 minuti prima dell'evento


--> Evento su facebook <--

Per maggiori informazioni --> contattaci <--





Gennaio 2015

BAGNO DI GONG DEL NOVILUNIO

Lunedì 19 Gennaio 2015
ore 20.45


presso Centro Polisportivo di Via Verdi
zona scuole, Torre del Lago - Viareggio


necessario prenotarsi per telefono o su facebook
con messaggio privato a YOGA IL BIANCONIGLIO


rispettare l'orario di arrivo, circa 15 minuti prima dell'evento


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Novembre 2014

BAGNO DI GONG

Lunedì 17 Novembre 2014
ore 21.00


presso Centro Polisportivo di Via Verdi
zona scuole, Torre del Lago - Viareggio


Meditazione con le vibrazioni dei gong
tenuta da I Planetari Gong Masters.

Semplicemente sdraiati sul tappetino ci si immerge gradualmente nel suono.
Un'esperienza interessante e alla portata di tutti,
anche per chi non pratica yoga.
La meditazione di circa un'ora è preceduta da un'introduzione al metodo e seguita da una condivisione spontanea per chi lo desidera.
In questa data ricorre l'anniversario della Fondazione della Società Teosofica (17 Novembre 1875) che avremo il piacere di commemorare con una piccola presentazione.


Necessario prenotare per una questione di spazio e rispettare l'orario di arrivo, circa 15 minuti prima dell'evento


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Luglio 2014

YOGA DEL MASCHILE E DEL FEMMINILE

Sabato 19 Luglio 2014
ore 9,00 - 12,30

Nell'accogliente giardino di Elisa potremo sperimentare le posizioni yoga dedicate alle divinità maschili e femminili della tradizione indiana. Esplorando in noi queste energie cercheremo di trovare l'equilibrio degli opposti e di radicare la propria identità.



Viareggio - via Fosso Martelli, 3/c -
Ritrovo per tutti nel parcheggio davanti alla SEA,
dopo il Brico - alle ore 09,00

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Agosto 2014

SEMINARIO DI REIKI 1° LIVELLO

Sabato 2 Agosto 2014
dalle ore 9,00 alle ore 19,30



presso Centro Polisportivo di Via Verdi
zona scuole, Torre del Lago - Viareggio

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Luglio 2014

YOGA DEL MASCHILE E DEL FEMMINILE

Sabato 19 Luglio 2014
ore 9,00 - 12,30

Nell'accogliente giardino di Elisa potremo sperimentare le posizioni yoga dedicate alle divinità maschili e femminili della tradizione indiana. Esplorando in noi queste energie cercheremo di trovare l'equilibrio degli opposti e di radicare la propria identità.



Viareggio - via Fosso Martelli, 3/c -
Ritrovo per tutti nel parcheggio davanti alla SEA,
dopo il Brico - alle ore 09,00

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Giugno, Luglio, Agosto 2014

YOGA d'estate

Ogni mercoledì di Giugno, Luglio, Agosto 2014
alle ore 9,00

un esperienza di sé a contatto con la natura




presso BAGNO ELENA Torre del Lago

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Giugno 2014

1° Raduno Reiki


Lunedì 30 Giugno 2014
dalle ore 17,00 alle ore 20,00
Aperto a tutti i livelli

Incontro esperienziale di Reiki
secondo il metodo Usui Shiki Ryoho


Purificazione dell'aura
Presentazione del metodo
Condivisioni delle proprie esperienze
Trattamenti e scambi di 1° livello
Ripasso simboli 2° livello
Lavoro corporeo di gruppo per radicamento e canalizzazione Presentazione dei prossimi seminari




presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago

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Dicembre 2013


Meditazione di Natale


Giovedì 19 Dicembre 2013
dalle ore 19,00



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago

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SEMINARIO DI REIKI I° LIVELLO


Sabato 14 Dicembre 2013
ore 09,00 - 19,30



Presso: Casa di Giacomo, via Aurelia sud, 168 - Viareggio.


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Luglio 2013


> YOGA D'ESTATE <

Due appuntamenti da non perdere

• Domenica 14 luglio 2013
dalle ore 15,00 alle 19,00

"Baby Yoga" da 1 a 3 anni
Seminario esperienziale formativo di aggiornamento per insegnanti o per genitori che vogliano praticare yoga con i loro bambini



• Sabato 20 luglio 2013 a
dalle ore 10,00 alle 13,00

"Yoga delle Dee"
Sequenze di Hatha Yoga dedicate alle divinità mitologiche indiane femminili, in relazione ai 4 elementi della natura:
terra, acqua, fuoco e aria.
Eseguiremo le nostre pratiche rituali in un piccolo bosco, per cui si raccomanda un abbigliamento adeguato, tappetino e telo.

Per il pranzo portiamo tutti qualcosa da condividere. La pratica sarà accompagnata dal suono di tamburi e altri strumenti naturali: cinguettio degli uccelli e il fruscio delle piante mosse dal vento.Sono ben accetti anche i bambini che avranno un loro spazio di gioco con lo yoga e altro.

Per poterci organizzare al meglio vi invitiamo a prenotare la vostra partecipazione fin da adesso.



Per maggiori informazioni --> contattaci <--





Luglio 2012


Seminario di Yoga per bambini da 3 a 6 anni
rivolto ad insegnanti di Yoga
ed educatori della scuola dell'infanzia


Domenica 22 Luglio
dalle ore 9,00 alle 14,00

Sessione Yogica

(a Settembre seguirà sessione movimento creativo)


presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com





Maggio 2012


Seminario per II e III livello Reiki


Venerdì 18 Maggio
dalle ore 15,00 alle 18,00

Reiki Tocco Karmico


presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Febbraio 2012


Meditazione


Venerdì 24 Febbraio
dalle ore 16,00 alle 18,00



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Meditazione


Venerdì 17 Febbraio
dalle ore 16,00 alle 18,00



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Dicembre 2011


Meditazione di Natale sui 7 chakra


Martedì 20 Dicembre
dalle ore 19,30



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Novembre 2011


SEMINARIO DI REIKI I° LIVELLO


Domenica 27 Novembre
ore 09,00 - 19,30



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Ottobre 2011


SEMINARIO DI REIKI I° LIVELLO


Domenica 30 Ottobre
ore 09,00 - 19,30



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com

Aprile 2011


SEMINARIO DI REIKI II° LIVELLO


Domenica 3 Aprile
ore 09,30 - 19,00



presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Autunno 2010


MEDITAZIONE DI NATALE


Lunedi 20 dicembre
ore 19,00


Tutti i gruppi riuniti per festeggiare il Natale
e l'arrivo del Nuovo Anno

presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni : Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



SEMINARIO
Sequenza Tibetana delle Sette Aperture del Respiro

si terrà in due incontri

martedì 30 novembre e martedì 7 dicembre 2010
dalle ore 20,00 alle ore 22,00

Martedì 30 novembre:
Prendiamo coscienza del nostro modo di respirare, rilassiamo il corpo per prendere contatto con il cielo e con la terra e miglioriamo il nostro stato di salute psicofisico con Sette movimenti abbinati al respiro, di facile esecuzione, alla portata di tutti. Infine chiudiamo con una breve meditazione.

Martedì 7 dicembre:
Prendiamo coscienza dei cambiamenti avvenuti nel nostro modo di respirare dopo aver praticato la Sequenza delle Sette Aperture del Respiro, intensifichiamo la pratica con alcuni pranayama adatti ad attivare le energie nel corpo e sperimentiamo i benefici di questo antico sistema.

Suggeriamo un abbigliamento comodo e di arrivare con almeno 15' di anticipo.


Nota
Le iscrizioni ad entrambe i seminari sono aperte fin da ora.
Potete chiamare dal lunedì al venerdì al n. 3388811874 nel seguente orario:
10,00/12,00 - 16,00/19,00.
Tutte le nostre attività hanno un massimo di circa 15 persone.
Le lezioni sono a numero chiuso e le iscrizioni sono prese in ordine di arrivo.


presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni e iscrizioni: Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com

Dalla saggezza dell'antico Tibet ecco un programma anche per i vostri bambini:

I    5    T I B E T A N I
Corso in 2 incontri

martedì 23 e martedì 30 novembre
dalle ore 17,00 alle ore 18,30

5 esercizi dinamici per attivare in modo anche divertente, l'energia vitale in noi.
Facili da apprendere
anche da chi non ha specifiche conoscenze di yoga.

Suggeriamo un abbigliamento comodo e di arrivare con almeno 15' di anticipo.


Nota
Le iscrizioni ad entrambe i seminari sono aperte fin da ora.
Potete chiamare dal lunedì al venerdì al n. 3388811874 nel seguente orario:
10,00/12,00 - 16,00/19,00.
Tutte le nostre attività hanno un massimo di circa 10 persone.
Le lezioni sono a numero chiuso e le iscrizioni sono prese in ordine di arrivo.


presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni e iscrizioni: Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Periodo Estivo 2010


SEMINARIO di STUDIO sulle tecniche di LINFODRENAGGIO manuale
Prima Parte: Arti Inferiori

Lunedì 7 e Lunedì 28 giugno 2010

ore 10,00 - 13,00


Il corso prevede una parte teorica riguardante il sistema linfatico, l'apparato endocrino, la circolazione sanguigna.
Sarà rilasciato attestato di partecipazione.
Arti inferiori, zona addominale e dorso, saranno trattati nei prossimi seminari di Luglio, in data da precisare.
Iscrizioni aperte da domani 27 maggio

presso Centro Polisportivo Via Verdi - Torre del Lago
per informazioni e iscrizioni: Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com

SEMINARIO: LE SETTE APERTURE DEL RESPIRO
per cause di forza maggiore il seminario è stato rinviato a data da destinarsi, chi fosse interessato può comunque contattarmi al 338.8811874 -
c.pollastrini@gmail.com

CORSO ADULTI
Continua per i mesi di giugno e luglio il corso del lunedì sera, ogni lunedì alle ore 20,00.

per informazioni: Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com

Presentazione del Libro
"L'Universo Dentro" di Dimitri Pezzini


Un interessante percoso di Counseling affiancato alla Meditazione Giovedì 3 giugno alle ore 21,00
Torre Matilde - Viareggio

per informazioni: Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Aprile 2010


TRAINING REIKI MASTER
Training in 10 incontri mensili

Primo incontro e presentezione del programma:
Venerdì 09 aprile 2010

ore 14,00 - 18,00


per info e colloquio preliminare:
Cinzia 338.8811874
c.pollastrini@gmail.com



Febbraio 2010


SESSIONE DI RIO ABIERTO
condotta da DANIELA FINESCHI

Venerdì 12 febbraio 2010

Ore 17,00


Presso Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874



Gennaio 2010


SEMINARIO di REIKI di 1° livello

Domenica 31 Gennaio 2010

Ore 09,00 - 19,30


Presso Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874



Dicembre 2009


MEDITAZIONE DI NATALE

Giovedì 17 dcembre 2009

Ore 19,00


Il Bianconiglio festeggia la fine dei corsi del 2009 con una Meditazione sul respiro e sul cuore.
A seguire, "La Storia dello Yoga" legata al significato della trasformazione e alla Nascita del Bambino Interiore, a cura del Corso Yoga Bimbi.
Concluderemo con un buffet per festeggiare tutti insieme il Natale.

I corsi riprenderanno da Lunedì 11 gennaio.
Vi Aspettiamo!


Presso Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874



Ottobre 2009


Seminario Reiki 1° Livello

Domenica 18 Ottobre 2009

Dalle ore 9,00 alle 19,00


Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874




Settembre 2009


Presentazione Corsi Yoga e Prova gratuita

Lunedì 21 Settembre 2009

Alle ore 20,30


Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874


Seminario Reiki 2° Livello

Domenica 20 Settembre 2009

Dalle ore 9,00 alle ore 18,00


Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874




Marzo 2009


Presentazione del libro

" I SENTIERI DELL'IO "
di Dimitri Pezzini

Venerdì 13 Marzo 2009

ore 21,00


Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874


Continuano gli incontri di meditazione

Vedi programma Febbraio 2009




Febbraio 2009


Incontri di Meditazione

'Il Bianconiglio' ospiterà 7 incontri di meditazione del Gruppo Teosofico "Rosa Cosmica"
sul tema

"I SETTE CORPI
DELLA TRADIZIONE TEOSOFICA"


Primo incontro Venerdì 20 Febbraio 2009

ore 17,30

Per un’esperienza di maggiore consapevolezza si consiglia di frequentare gli incontri con continuità

Gli incontri prevedono: L’esposizione della teoria settenaria sulla costituzione dell’uomo; pratiche preparatorie di Pranayama ; pratiche di concentrazione ; mantra e visualizzazioni.

Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874

Scarica documento pdf Scarica Depliant Meditazione i sette corpi




Gennaio 2009


Incontri di Meditazione

'Il Bianconiglio' ospiterà 5 incontri di meditazione del Gruppo Teosofico "Rosa Cosmica"
sul tema

"La meditazione del Guerriero
Tibetan Sound Healing "


Primo incontro Venerdì 16 Gennaio 2009

ore 17,30

Per un’esperienza di maggiore consapevolezza si consiglia di partecipare dalla prima e di non mancare per non interrompere il processo di purificazione.

Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874

Scarica documento pdf Scarica Depliant Meditazione del Guerriero




Novembre 2008


Incontri di Meditazione

'Il Bianconiglio' ospiterà tre incontri di meditazione del Gruppo Teosofico "Rosa Cosmica"
sul tema
"La lettera sacra OM; il Mantra; la Meditazione"

Venerdì 7- 14 - 21 Novembre 2008
ore 17,30

Ingresso Libero

Centro Polisportivo "Dr. Massimo Di Trani"
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874




Ottobre 2008


CONFERENZA

'Il Bianconiglio' ospiterà il Segretario Generale della Società Teosofica Italiana Dr. Antonio Girardi
per una conferenza sul tema
"La Teosofia nelle relazioni"

Sabato 18 Ottobre 2008
alle ore 17,00

Ingresso Libero

Centro Polisportivo Massimo Di Trani
Via Verdi (zona scuole) - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874




Aprile 2008


MEDITAZIONE DINAMICA

I benefici del movimento nella meditazione: prepararsi con il corpo ad aprire la mente.

Sabato 19 Aprile 2008
dalle ore 15,30 alle ore 17,30


Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874




Marzo 2008


MEDITAZIONE VIPASSANA

Visione profonda

Preceduta da lavoro corporeo yoga di preparazione

Mercoledì 19 Marzo 2008
dalle ore 20,30 alle ore 22.30


Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874




Febbraio 2008


SERATA "A F R O"

Danze Popolari Haitiane e Cubane
Seguite da meditazione finalizzata
all’integrazione del lavoro corporeo.
Al termine sarà offerto un leggero buffet vegetariano


Domenica 24 Febbraio 2008
ore 20,30
Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)
Info: Cinzia 338.8811874 - Giovanna 333.3880829
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA


MEDITAZIONE VIPASSANA

Preceduta da lavoro corporeo yoga di preparazione

Sabato 16 Febbraio 2008
dalle ore 15,30 alle ore 17.30

A seguire, scambi di reiki

Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)




Gennaio 2008
SERATA DI PRESENTAZIONE
delle nuove attività per il benessere psicofisico


Danza del Ventre
Danze Caraibiche
qi gong


Giovedì 31 gennaio 2008
ore 21,15
Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)


CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO

Esercizi di respirazione Zen
Concentrazione
Respirazione addominale


Sabato 19 Gennaio 2008
dalle ore 15,30 alle ore 17.30
Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)



Dicembre 2007
INCONTRO DI MEDITAZIONE

Il lavoro si sviluppa in 3 momenti :

Radicamento corporeo - meditativo
Pratica di concentrazione sui sensi
Meditazione della Gioia


Domenica 16 Dicembre 2007
dalle ore 15,30 alle ore 17.30
Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)



Novembre 2007
INCONTRO DI MEDITAZIONE

Il lavoro si sviluppa in 3 momenti :

Radicamento corporeo - meditativo
Pratica di concentrazione sui sensi
Meditazione della Gioia


Sabato 24 Novembre 2007
dalle ore 15,30 alle ore 17.30
Centro Polisportivo
Via Verdi - Torre del Lago (LU)



Ottobre 2007
R E I K I
L'ENERGIA CHE TRASFORMA
Seminario di Base
Sabato 27 Ottobre 2007
dalle ore 09,00 alle ore 19.30
info: 338.8811874

link » vedi locandina per dettagli (pdf circa 75 kb)